رئيسي
عن المشروع
الأخبار الطبية
للمؤلفين
الكتب المرخصة في الطب
النظم الغذائية وفقدان الوزن وزيادة الوزن

أنظمة الحمية الغذائية والسليمة والوزن

Junger A. نظيفة. ثورة التجديد الدايت 2012
نظام تنقية اليخاندرا جونجر فريد من نوعه بالنسبة للجميع ... ولكن بشكل خاص للنساء. تبدو أصغر سنا دون الحقن والإجراءات باهظة الثمن ، وفقدان الوزن بشكل جميل وإلى الأبد ، لديك بشرة رائعة والكثير من الطاقة ، والأهم من ذلك ، تألق وتجدد شباب أمام عينيك مرة أخرى؟ إنه ممكن وبسيط للغاية ، مثل كل عبقري. التخلص من السموم هو طقوس أنثوية حقيقية للتجديد والشباب. بعد كل شيء ، لا تأتينا الصحة والجمال ولا تتركنا - إنهما دائمًا بداخلنا. كل ما يتعين علينا القيام به هو فتح الاحتياطيات الداخلية المنصوص عليها في الطبيعة لدينا من أجل أن يستيقظ ونظهر للعالم روعةنا الطبيعية ... 21 يوما والعالم سيتغير!
ميلنيكوف ايليا. التغذية لأمراض الحساسية 2012
يمكن أن تحدث تفاعلات الحساسية أثناء العلاج بالعقاقير ، والمواد الكيميائية المنزلية والصناعية ، وكذلك لبعض الأطعمة (الحساسية الغذائية). الأطعمة الغنية بالكالسيوم والتي لها خصائص مضادة للحساسية ومضادة للالتهابات مفيدة. إذا حدث رد فعل تحسسي أثناء التغذية السريرية لمختلف الأمراض ، فمن الضروري إجراء تغييرات مناسبة على النظام الغذائي الرئيسي.
كوفالكوف إيه. كيف تفقد الوزن؟ استراتيجية لهزيمة الوزن. 2012
ما هي آلية السمنة؟ لماذا يصاب بعض الناس بالدهن والبعض الآخر لا يصاب بالدهون؟ كيف تفقد الوزن دون التسبب في ضرر لصحتك؟ كيف تخسر وزنك ومن ثم لا تتحسن مرة أخرى؟ لماذا لا وسائل الإعلان المألوف والوجبات الغذائية تساعد؟ ما ضرر الصيام؟ ستجد الإجابة على هذه الأسئلة والعديد من الأسئلة الأخرى في هذا الكتاب.
كسينيا بورودينا انقاص وزنه مع كسينيا بورودينا. حول الوجبات الغذائية ، والحبوب ، والرياضة ، والأسلوب و ... سعادة الإناث 2011
ينصب عيون الملايين من المشاهدين لها. يتابعها الصحفيون في كل خطوة. المضيف الدائم لبرنامج الواقع "دوم -2" Ksenia Borodina يعطي باستمرار أسباب أكثر فأكثر للثرثرة ، دون اعتبار أنه من الضروري تقديم أعذار لكل خطوة. ولكن عندما بدأ المحتالون عبر الإنترنت في خداع المعجبين بها ، وإرسال كل شخص "نظام Ksenia Borodina الفريد" ، والذي لا يمكن لأحد أن يعرف عواقبه ، فقد كان صبرها ممتلئًا ، وقررت أن تكتب هذا الكتاب الصريح. هل صحيح أن كسينيا فقدت 22 كيلوغراما ، كما يقولون على الإنترنت؟ ما سر تناغمها وجاذبيتها؟ كيفية حفظ شخصية بنيت؟ لا تتحدث مقدمة البرامج التلفزيونية الشهيرة في كتابها بالتفصيل فقط عن مكافحة زيادة الوزن وتقدم المشورة لأولئك الذين يريدون إنقاص وزنهم ، بل تتحدث بصراحة عن العلاقات مع الرجال وحياتها العائلية وميلاد ابنتها والصداقة. لمجموعة واسعة من القراء.
شاديلوف إ. التغذية المثالية 2010
كتاب المعالج الرائع Evgeny Schadilov `Ideal Nutrition` هو أسلوب مبتكر ، منهج علمي ، أسلوب رائع وذكاء. باستخدام الطرق التي اقترحها المؤلف ، يمكنك اختيار النظام الغذائي المناسب لنفسك وتعديله وفقًا لنمط الحياة والعادات والمهنة ونتائج الفحوص الطبية والأمراض التي تميز منطقتك. سوف تتعلم الجمع بين مزايا النظم الغذائية المختلفة وتجنب عيوبها. في هذا الكتاب ، ينظر شاديلوف في نباتية ، التغذية المنفصلة ، الماكروبيوتك ، النظام الغذائي للطعام الخام والأكل الجاف ، الجوع العلاجي ، التغذية المتوازنة وكل هذا لغرض وحيد هو الإشارة إلى القارئ بأسلوب فردي للأكل يمنح الشبع دون تشويش وصحة دون عيوب.
تريفونوفا إم في التفاوض مع السجق ، أو نحن ما نأكله 2009
تتحدث أخصائية التغذية الشهيرة ماريانا تريفونوفا في كتابها الأول عن طريقة مؤلفها الفريدة لفقدان الوزن. الكشف عن طبيعة السلوك الغذائي البشري ، فإنه يقسم الناس إلى أنماط ذهبية. على سبيل المثال ، "Man-barbecue": اللحوم واللحوم واللحوم مرة أخرى - هذا هو الإدمان الرئيسي لهذا النمط النفسي. أو "كوكتيل البحر": جميع أنواع الأسماك والمأكولات البحرية - أساس أسس هذا النمط النفسي. هذه ليست القائمة الكاملة لممثلي الإدمان على الغذاء. يتم تناول مشكلة فقدان الوزن في جميع أنواع المضاربات والأساطير. قليل من الناس يعرفون أن وجبة الإفطار ليست مفيدة للجميع ، والحظر الأكثر صرامة هو عدم تناول الطعام بعد ستة - بالنسبة للبعض فهو ببساطة هراء. إن التوجيه بشرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا يكون غالبًا أكثر من أمر مشكوك فيه. فاجأ؟ ومع ذلك هو عليه. تحتاج إلى إنقاص الوزن حسب الذوق ، وتناول الطعام - من أجل الصحة. كيف نفعل ذلك؟ كيف تتعلم أن تشعر بالطعام؟ كيفية تحديد المنتجات التي تناسبك؟ ماذا تحتاج لتناول الطعام لانقاص الوزن؟ كيفية منع انهيار في النظام الغذائي وماذا تفعل عندما حدث ذلك؟ حول هذا وأكثر من ذلك بكثير - على صفحات هذا الكتاب. تشعر نفسك سيد الموقف ، ندرك بوضوح أن الغذاء هو مصدر الطاقة والأحاسيس ممتعة!
ليسى موسى دليل كامل لجعل بشرتك الخاصة 2007
مستحيل - حيوان أليف! اقتنع العديد من المشاركين في برامج Lissi Moussa للعافية في جميع أنحاء العالم بهذا الأمر ، فرحين بصحتهم المكتسبة حديثًا والانسجام والجمال والشباب. تريد التخلص من التوافه مثل الجلد والبثور ، السيلوليت ، قشرة الرأس وتهيج؟ للتعامل مع الحساسية الشديدة ، البهاق ، الثآليل؟ لهزيمة الصدفية والتهاب الجلد من جميع المشارب؟ لا يلزم أي دواء ولا إضافات ، ولا توجد منتجات خاصة وتكاليف إضافية - فقط روحك من الفرح والنصر والقليل من الإبداع لتخرج بهدايا لعملك الممتاز لتحسين حياتك. انضم الآن! وصحتك سوف أحبك! الكتاب سهل القراءة والمرح ، ويحتوي على أمثلة لمرور البرنامج ، ووصف للحالات المعقدة ، وتحليل مفصل للأخطاء ، وتوصيات للحفاظ على النتائج. كن دائمًا يتمتع بالصحة والبهجة وتذكر غالبًا صيغة السعادة من Lissi Moussa - "الحظ يختار الوجوه الضاحكة!".
كريلوف ك. نحن نأكل داس زين أو النظام الغذائي الفاشي من كريلوف 2007
مؤلف الكتاب ليس مدربًا للأيروبيك ، ولكنه شخص عادي فقد 25 كجم في عدة أشهر. لقد كان الأمر صعباً ومؤلماً ، ولكنه ليس مرهقًا للغاية في الوقت المناسب ، والأهم من ذلك - كان الأمر ناجحًا. يطبق على نفسه شخصيا ، ويكون دقيقا تماما ، على جسده.
ليسى موسى 3000 طريقة لعدم التدخل في الانسجام ، أو صنع جثة من جثة 2006
هذا ليس كتابًا - إنه ثورة! دحض جميع الوجبات الغذائية معا وبشكل منفصل! فضح على تجربتك الخاصة كل الخرافات الإعلانية. طريقة جديدة تمامًا للسمنة - ونجاح 100٪! لا توجد تكاليف إضافية - توفير كامل ، يتيح لك شراء ملابس جديدة كل عشرة أيام بحجم أصغر!
دوبكين. V. الدكتور لاسكين النظام الغذائي لمكافحة السرطان 2006
مجموعة تقدم طرقًا فريدة لعلاج الأمراض الخطيرة مثل السرطان وتصلب الشرايين ، والتي تهدد بالنوبات القلبية أو السكتة الدماغية ، وجميع أنواع أمراض المفاصل ، وإضعاف شخص يعاني من آلام شديدة وحرمانه من حرية الحركة والتهاب الكبد وتليف الكبد والصرع والتهاب الدماغ والالتهابات الفطرية ، القرحة الهضمية وداء المشعرات ، أمراض الحجر بجميع أنواعها والعمليات الالتهابية المختلفة.
1 2
البوابة الطبية "MedguideBook" © 2014-2019
info@medicine-guidebook.com